Välkommen!
Detta är en podcast som diskuterar de senaste trenderna från tränings- och hälsobranschen. Värd för podden är Brian van den Brink.
En podcast som diskuterar de senaste trenderna från tränings- och hälsobranschen. Poddvärd är Brian van den Brink. #sweatybusinesspod
Episodes
Wednesday Oct 11, 2017
Wednesday Oct 11, 2017
Karl Dyall är en folkkär artist med en meritlista längre än de flestas. Skådespelare, dansare, sångare, musikproducent, koreograf, coach, CrossFit-atlet med mera. Han har medverkat i produktioner som Flashdance, Singing in the rain, Othello, Rederiet, From Sammy with love, West side story och listan bara fortsätter... Han har t.o.m. representerat Sverige vid VM i Taekwondo.
För några år sedan förändrades allt, en ryggskada gjorde att han, som han själv uttrycker det, nådde "rock bottom" fysiskt, känslomässigt och ekonomiskt. Under den här tunga perioden introducerades han via vänner för bl.a. Crossfit, det var där och då han började hitta tillbaka till rörelseglädjen för att så småningom vara bättre än någonsin på alla plan.
2011 startade han träningscentret, CrossFit Solid, med vännerna Joachim Bergström och Rennie Mirro. Han var Europa-1:a i CrossFit 2012 i +45 kategorin och placerade sig 7:a i VM (Crossfit Games). 2014 tog han brons vid Reebok Crossfit Games och samma år tilldelades han Guldhjärtat för årets förebild inom träningsindustrin vid Fitnessfestivalen.
När vi pratar med honom har han nyligen stelopererat ryggen och förlorat sin pappa, hör Kalles historia och framtida planer. En inspirerande resa som precis har börjat. Hääng med!
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Oct 04, 2017
Wednesday Oct 04, 2017
Denna vecka träffar vi den inspirerande mångsysslerskan Maria Olofsson. Välkänd träningsbranschprofil som under många år haft en framgångsrik tränarkarriär inom dans, core, yoga och funktionell träning i sitt egna företag Motivation and Move och på legendariska IKSU Umeå. Hon är en Nike Master trainer som utbildar instruktörer och inspirerar runt om i världen. Maria har framgångsrikt utvecklat egna träningskoncept och projekt, såsom Barre Move, tillsammans med Åsa Fornander (som vi träffade i avsnitt #12). Med en civilingenjörexamen i teknisk kemi och en tec lic i biokemi vid Umeå universitet i bagaget arbetar hon tillvardags som kreativ och slipad business coach på Uminova där hon arbetar med start up-bolag och hjälper dem att förfina sina affärsidéer och skapa förutsättningar för tillväxt. I avsnittet pratar vi business, start-ups, affärsmodeller, tips på hur man kan finansiera sin verksamhet och en hel del annat. Hääng med!
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Sep 27, 2017
Wednesday Sep 27, 2017
Birgitta Thörn har arbetat med träning och hälsa i hela sitt liv och är en välkänd hälsoprofil i Sverige. I början av 1980-talet var hon en av de första som lanserade aerobics i Sverige och for land och rike runt och utbildade aerobicinstruktörer. Men Birgitta har också egna erfarenheter av hur svårt det kan vara att hitta en balanserad livsstil. Trots ett aktivt liv gick Birgitta upp kraftigt i vikt i samband med sin andra graviditet.År 2000 bestämde Birgitta sig för att det fick vara nog. Hon skulle gå ner i vikt och hitta en hållbar livsstil. Och hon ville utveckla ett koncept som inte bara hjälpte människor att gå ner i vikt, utan även att ändra sina vanor så att viktminskningen blev hållbar. Birgitta läste mängder av studier och plockade det bästa från alla metoder hon provat. Resultatet blev grunden till Itrim - ett viktminskningsprogram som baseras på en kombination av mat, motion och motivation. Under de senaste 11 åren har Itrim-konceptet finslipats och utvecklats till det som Itrim är idag. En kedja som finns på runt 45 ställen i Sverige och även i Kina, Tyskland och USA. Över 60 000 människor har fått hjälp att gå ner i vikt och ändra sina vanor genom Itrim.
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Sep 13, 2017
Wednesday Sep 13, 2017
Professor. Författare. Föreläsare. ”Rockstjärneprofessorn” Micael Dahlén har ständigt många saker på gång. I sin roll som professor på Handelshögskolan i Stockholm har han gjort sig ett starkt internationellt namn inom forskning kring konsumentbeteenden, kreativitet och marknadsföring. Som föreläsare reser han runt jorden och presenterar för de största företagen. I författarrollen har han skapat inte mindre än sex best-sellers. Dahlén har även gjort sig känd för sitt stora intresse kring träning och hälsa.
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Sep 06, 2017
Wednesday Sep 06, 2017
Lovisa ”Lofsan” Sandström. Hälsoentreprenör. Ägare av Lofsangruppen studio som utsågs till årets gym i Sverige 2016. Folkkär träningsprofil som driver Sveriges största träningsblogg och träningspodd. Hon är utbildad idrottslärare, utsedd till Årets PT 2015, träningsexpert i TV4 och författare till flera bästsäljande böcker inom området. Hon var tidigt ute med träningsvideos på Youtube och driver numera två olika digitala träningstjänster, Lofsangruppens onlinecoachning samt den nyligen lanserade träningsappen Mized. Det fanns en del att prata om med denna power-kvinna! Häng med!
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Thursday Aug 31, 2017
Thursday Aug 31, 2017
Att arbeta inom träningsbranschen är en stor dröm för många och fördelarna är många. MEN det finns en hel del baksidor med att vara anställd eller egenföretagare inom branschen, exempelvis finns där en hel del märkliga anställningsvillkor, obetalt arbete, relativt låga löner, att behöva skaffa egna vikarier vid sjukdom mm. Från och med 1 september finns det ett nytt branschavtal mellan fackförbundet Unionen och träningsbranschens arbetsgivare som gör att det finns förutsättningar för lite mer ordning och reda framöver. Om detta och mycket annat diskuterar vi i morgondagens avsnitt med Shadé Jalali och Dennis Meijer från Unionen. Hääng med! #vadegrejen
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Aug 23, 2017
Wednesday Aug 23, 2017
Möt sportföretaget Björn Borgs VD Henrik Bunge. En minst sagt dynamisk gotlänning som hittills i karriären bland annat lyckats slå världsrekord i kortast antal dagar att ta sig från Kanada till Nordpolen, som blev adidas ditintills yngste VD i historien och som i sitt ledarskap använder träning som ett viktigt verktyg för att bygga en stark kultur och ge förutsättningar för att maximera resultaten i arbetet. I sin nuvarande roll som ”Head Coach” för Björn Borg är det obligatoriskt för alla anställda att träna och genomföra fystester. Tidigare i år utsågs han till ”Årets hälsofrämjande chef” av tidningen Chef. Häng med! #vadegrejen
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Aug 16, 2017
Wednesday Aug 16, 2017
Tränare. Influencer. Instruktör. Art Director. Cyklist. Digital marknadschef. Möt mångsysslaren Jessica Clarén. Hon är en eldsjäl inom träningsbranschen och har genom åren alltid strävat efter att vara nytänkande i cykelsalen. Jessica bygger cykelutbildningar och konceptklasser med världen som arbetsplats och är numera också tävlingscyklist. Som en av Sveriges mest lästa och inflytelserikaste träningsbloggare förmedlar hon träningsglädje och fördjupad kunskap inom hälsa.
Jessica söker ständigt efter mer och ny kunskap för att hitta nya dimensioner i sitt instruerande och vill se till att alltid sätta en nytänkande prägel på sina klassupplägg – holistiskt, genomtänkt, smart och kärleksfullt.
Instagram: @jessicaclaren
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Aug 09, 2017
Wednesday Aug 09, 2017
Denna vecka gästas podden av tränaren, dansaren och den ”ofrivillige entreprenören” Åsa Fornander. Hon är baserad i Stockholm där hon till vardags undervisar klasser på SATS och House of Shapes. 2016 vann Åsa Guldhjärtat för Årets Gruppträningsinstruktör i Sverige. Hon har skapat och lanserat egna gruppträningskoncept som AfHo och Barre Move (tillsammans med Maria Olofsson) och varje höst arrangerar hon en uppskattad Dans & Träningsresa till NYC – där hon själv bott och jobbat i omgångar. Åsa samarbetar sedan länge med Nike och är en av fyra Nike master trainers i Sverige. Lyssna och inspireras av hennes resa och tankar och idéer om att bli en duktig tränare, våga följa sina drömmar och vad hon tror om framtidens trender. Bland annat. Hääng med!
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Aug 02, 2017
Wednesday Aug 02, 2017
Perioden efter sommaren är en av årets stora guldgrävarperioder för träningsanläggningar. Under denna period söker sig miljontals människor sig tillbaks till sina träningsrutiner. I samband med detta passar Norberto och Brian på att trendspana kring sex tränings-/hälsotrender som de tror att vi kommer se mer av framöver.
Om podcasten: Sweaty Business är en podd av Brian van den Brink och Norberto Lacourt om personerna bakom varumärkena, företagen och organisationerna som driver tränings- och hälsotrenderna. #vadärgrejen
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business