Välkommen!
Detta är en podcast som diskuterar de senaste trenderna från tränings- och hälsobranschen. Värd för podden är Brian van den Brink.
Podcasten som sedan starten 2017 vrider och vänder på de senaste nyheterna och trenderna inom träning och hälsa.
Episodes
Wednesday Feb 21, 2018
Wednesday Feb 21, 2018
Linus Carlén är småstadskillen som växte upp i Mariestad och flyttade till Karlstad för att plugga ekonomi, väl där upptäckte han gymmet och blev seriös i sin träning. På riktigt. Efter Karlstad bar det iväg till Göteborg för två års studier på Handelshögskolan, när studierna var över slutade sejouren i Göteborg med att han tackade nej till ett tryggt och statusfyllt jobb på bank för att istället följa hjärtat, vända hemåt och jobba ett tag inom äldrevården. Sedan damp det ned ett mystiskt meddelande i inkorgen på Facebook. Resten är historia. Carlén flyttade till Stockholm och var med från allra första början på framgångssagan som stavas NOCCO. Som varumärkeschef och ofta frontfigur har han en stor del i framgångarna.
Hör om hans personliga resa med företaget/varumärket, hur ser en arbetsdag ut, hans tänk kring några centrala ingredienser i framgångarna för varumärket, hur de arbetar med influensers (vem kan bli sponsrad?), hur många meddelanden har han per dag i sina olika inkorgar mm. Och så reder vi ut en fråga som ofta dyker upp när hans namn nämns - är han delägare i NOCCO?
Vi har även lagt en del krut i avsnittet kring de läsarfrågorna som vi fick in av våra lyssnare inför avsnittet.
Hääng med på en riktigt intressant och inspirerande resa!
Följ Linus på instagram: @linuscarlen
Följ Sweaty Business:
Web: sweatybusiness.se
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Brian van den Brink (värd): @brianvdb
Wednesday Feb 14, 2018
Wednesday Feb 14, 2018
I detta avsnitt träffar vi Anton Holmquist och Magnus Elm som är grundare till den digitala träningstjänsten Bruce, som gör det möjligt för medlemmarna att träna på flera hundra olika träningsanläggningar och ger träningsanläggningarna möjligheten att hitta nya kunder.
Idén till Bruce föddes ur frustration. Magnus Elm hade ägnat tre år åt att resa jorden runt efter att ha sålt ett bolag, sin lägenhet och “alla onödiga prylar”. Men något han inte hade lyckats med under den här tiden var att frysa sitt konto hos en stor gymkedja - som därför hade rullat på. Det var på flyget hem till Sverige igen från Kalifornien som han kom på Bruce, ett digitalt gymkort som användarna kan använda på flera olika träningsställen - utan bindningstid. Tillsammans med Anton Holmquist byggde de appen som lanserades på svenska marknaden i början av 2017.
I denna intervju pratar vi om deras egna resor fram till där de är idag, hur de ser på träningsbranschen, framtiden för Bruce och mycket annat. Just det - namnet! Bruce. Det kommer sig av att de ville skapa ett personligt namn, inte ett beskrivande. Man ska kunna relatera till Bruce som en person med värderingar och åsikter. Batman låg högst upp på önskelistan, men det var givetvis varumärkesskyddat. Så då fick det istället bli Batmans alter ego, Bruce (Wayne). Häng med!
Bruce på Instagram: @brucepass
Följ Sweaty Business:
Web: sweatybusiness.se
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Feb 07, 2018
Wednesday Feb 07, 2018
I detta avsnitt möter vi den för detta gladiatorn ”Prime”, PT:n, gamern, entreprenören, Biggest Loser-coachen och numera pappan - Mikael ”#aldrigvila” Hollsten. Hör om hans historia och resa inom träningsvärlden, från ungdomsåren i Östersund med basket och gamling i fokus, till att bli rikskänd som bloggare, gladiator i TV4 och sedermera som profilstark tränare i viktminskningsprogrammet ”Biggest Loser”.
Mikael var tidigt ute med egen blogg och blev snabbt en av de mest besökta träningsbloggarna i Sverige. Läsarna fick en unik inblick i hans träning, tävlingssatsningar, arbetet med klienter och mycket annat. Bloggen etablerade "Aldrig Vila" som ett av träningssveriges starkaste varumärken – hashtaggen #aldrigvila blev enormt populär i fitnesskretsar och har använts över 1.3 miljoner gånger på Instagram.
Vi pratar även om de olika rollerna i tv-produktionerna; hur han fått sina tv-gig, hur livet som gladiator är (och vad som till slut ”knäckte” honom) och myyycket annat.
Häng med på ett riktigt intressant samtal ifrån en profil som hunnit med en hel del.
Mikael på Instagram: @avmhollsten
Följ Sweaty Business:
Web: sweatybusiness.se
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Jan 31, 2018
Wednesday Jan 31, 2018
Född och uppvuxen i dalarna och med en elitkarriär inom karate, vidare till vinst i tv-programmet Gladiatorerna och numera inbiten CrossFit-utövare och ägare av inte mindre än fem stycken ”boxar” under varumärket Fit4Life CrossFit. Eric Ericson Haraldsdotter har gjort det många som befinner sig i träningsvärlden, på ett eller annat sätt, drömmer om. Häng med på en intressant resa som beskriver hur Eric hittade passionen i CrossFit-sporten och använde det till att skapa en framgångsrik affärsverksamhet kring densamma. Vi pratar även om framtiden för CrossFit som sport och träningsform samt får värdefulla insikter kring saker som han tipsar om för att komma igång och bygga en ekonomiskt hållbar verksamhet.
Hääng med! #vadegrejen
Eric på Instagram: @fit4leric
Följ Sweaty Business:
Web: sweatybusiness.se
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Jan 24, 2018
Wednesday Jan 24, 2018
Jacob Gudiol en välkänd profil inom träningsindustrin och är något utav branschens ”professor”, som genom skarpa och väl underbyggda texter dissekerar olika ämnen. Han är författare till ett par böcker, skribent inom träning, kost och näringslära på träningslära.se samt skriver/har skrivit artiklar för Body Magazine, Svenska Dagbladet med flera. Jacob medverkar frekvent i Tyngre:s poddar och har medverkat som expert i flertalet medier.
I detta avsnittet pratar vi om hans liv som expert inom kost, träning och näringslära, hur arbetsdagen ser ut, hur mycket material han plöjer igenom på en dag, hur han angriper sina olika ämnen, strategier för att nå ut till många i sociala medier och mycket annat. Hääng med!
Jacob på Instagram: @gudiol
Twitter: @JacobGudiol
Följ Sweaty Business:
Beb: sweatybusiness.se
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Jan 17, 2018
Wednesday Jan 17, 2018
Anki Sundin är en av Sveriges mest uppskattade och välkända nutritionister/näringsfysiologer som har breddat sin syn på näringsläran genom att lägga till business-aspekten via en MBA från Handelshögskolan i Stockholm.
Hon är en mycket uppskattad föreläsare och kursledare i sammanhang där kost, näringslära och prestation står i fokus. Hon medverkar även regelbundet i media som sakkunnig inom kost- och näringslära. Dessutom håller hon i en kostrådgivarutbildning hos Sports Club Education.
I detta avsnitt pratar bland annat om hållbarhet i matproduktion/konsumtion, hur teknologi kan hjälpa till att lösa många av våra hållbarhetsfrågor, varför kött är en sådan miljöbov och hur insekter helt eller delvis kan bli lösningen på vårt behov av proteiner. Hääng med!
Anki på Instagram: @ankisundin
Följ Sweaty Business:
Web: sweatybusiness.se
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Dec 27, 2017
Wednesday Dec 27, 2017
I årets sista avsnitt bjuder vi på våra egna "nyårskarameller". Det reflekteras över Fitnessfestivalen och Guldhjärtat-galan och spekuleras i dess framtid. I svallvågorna efter Guldhjärtat-kvällen bestämde vi oss för att göra en egen liten ”gala” och utse årets…
… Profil
… Träningsform
… Gym/studio/koncept
… Snackis/trend
… Innovation
Dessutom avslutar vi med att intervjua varandra kring våra ”sex snabba” (som kortades ned till 5 st) avslutningsfrågor:
En app vi använder mycket?
Ett projekt som blev lyckat?
Ett misslyckat projekt?
Mäktigaste personen i våra respektive nätverk/telefonbok?
En person vi inspireras av/ser upp till?
. . .
Missa inte vår sprillans nya hemsida sweatybusiness.se
Följ Sweaty Business i sociala medier: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Wednesday Dec 20, 2017
Wednesday Dec 20, 2017
Denna vecka träffar vi Erik Börjesson - en av Sveriges bästa och mest kunniga personliga tränare med över 15 år i yrket. Förutom att vara personlig tränare på SATS Spårvagnshallarna i Stockholm utbildar han på PT-grundutbildningen samt vidareutbildningar hos Sports Club Education, är framgångsrik konceptutvecklare med gruppträningskonceptet AMP (Athletic Movement Performance), författare till två böcker, fystränare för AIK innebandy i Innebandyns superliga samt är en omtyckt föreläsare på olika träningskonvent.
I detta samtal pratar vi bland annat om hans gedigna karriär inom PT-yrket, vad som gör en framgångsrik PT, vilka krav det kommer ställas på framtidens PT, hans strategi för att nå framgång med klienter, hur det är att träna lagidrottare, hur det kommer sig att han profilerat som som ”Mr Mobility” (kika på hans Instagram) i Sverige/norden och mycket annat. Hääng med!
Erik Börjesson på Instagram: @erik.borjesson
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Dec 13, 2017
Wednesday Dec 13, 2017
Betty Wassenius är tandläkaren som för några år sedan tog steget in i träningsbranschen och som nu driver det personliga boutique-gymmet, the B-ROOM i Växjö. Betty har på relativt kort tid gjort sig till ett välkänt namn i träningsbranschen, bland annat, genom ett moget synsätt på vad hälsa är, genom att våga tänka nytt och annorlunda än det ”förväntade” och genom att våga satsa ”allt” på sin dröm.
I detta avsnitt pratar vi bland annat om hennes bakgrund och att växa upp som en underdog i många situationer. Vidare berättar hon om resan från tandläkare till gymägare, och om hur det är att driva ett sk ”Boutique-gym” i en mellanstor stad. Fenomenet med nischade studios är ett tydligt storstadsfenomen, men hur får man det att funka utanför storstadsbubblan? Betty berättar även om hennes sätt att paketera och ”sälja” personlig träning. Häng med på ett mycket lärorikt avsnitt med av inspirerande person som vågat tänka nischat och gå emot strömmen.
Betty på Instagram: @bettywassenius
Bloggpost som beskriver fenomenet "Boutique Fitness"
Avsnittet sponsras av VINT, en skräddarsydd, supersmidig och mobilbaserad bokningsplattform för gym och studios av all dess slag. Alla anläggningar som signar upp får sin egenbrandade app som medlemmarna kan ladda ned och bl a boka pass, sköta betalningar och kommunicera med. Erbjudande till våra lyssnare - vint.se/sweaty
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business
Wednesday Dec 06, 2017
Wednesday Dec 06, 2017
Denna vecka träffar vi coola duon Johanna Barvelid och Clara Fröberg, som är personliga tränare, marknadsförare/kommunikatörer och driver byrån och podcasten Styrkebyrån. Deras mission är att få tjejer/kvinnor att våga lyfta tunga vikter. Ett uppdrag de lyckats väldigt bra med. Följ med på ett samtal om bl a idén bakom Styrkebyrån, varför de vill få fler tjejer/kvinnor att lyfta tungt, hur de använt sina marknadsföringskunskaper för att sticka ut i mängden av personliga tränare, riktig mat, #metoo och en hel del därtill. Hääng med!
Saker som nämns i podden:
Följ Sweaty Business i sociala medier:
Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia
Instagram: @sweatybusinessmedia
Facebook: Sweaty Business