The Sweaty Business Podcast header image 1

The Sweaty Business Podcast

25
Oct

23. Säsongsavslutning

00:0000:00

I det 23:e avsnittet landar vi i en säsongsfinal som bland annat avhandlar:

Nomineringen till Guldhjärtat i kategorin ”Årets Social Media Influencer”

Fackförbundet Unionens Branschupdate

Framtidsplaner för Sweaty Business-podden

Tech: hur kommer det att påverka träningsbranschen framöver? Kommer tekniken att ta över helt? Hur kan man som entreprenör inom branschen tänka kring digital teknologi?

Marknadsföring: hur ska du tänka för att bygga en lyckad plattform för att nå ut med dina budskap till dina kunder. RÄTT kunder.

Hääng med! Instagram: @sweatybusiness Facebook: Sweaty Buiness pod

17
Oct

22. Rasmus Ingerslev - #vadegrejen med serieentreprenören?

00:0000:00

Han är trots sin relativt unga ålder en erfaren entreprenör inom den globala träningsindustrin. Rasmus Ingerslev (@ringerslev) har ett flertal framgångsrika start-ups och försäljningar bakom sig, inkluderande två av Danmarks största träningskedjor (Fitness DK och Fresh Fitness). Han har blivit utsedd till en av Danmarks topp-VD:s och är sedan flera år medlem i IHRSA:s styrelse (det senaste året som ordförande, som första icke-amerikan). 

Ingerslev är grundare och styrelsemedlem till Wexer Virtual, ett företag som levererar digitala träningstjänster till många av de största träningsföretagen i världen. På senare tid är han en av grundarna till det spännande gymkonceptet REPEAT Fitness samt är med i gruppen som tagit Barry’s Bootcamp till Stockholm.

I detta avsnitt pratar vi om hans bakgrund som elitidrottande karateutövare (flerfaldigt dansk mästare och nordisk mästare), förändringar inom träningsindustrin, hur tech kan hjälpa träningsanläggningar att ta klivet in i framtiden för att fortsatt vara relevanta för kunderna, framgångsfaktorer som hjälpt honom i sin entreprenörsresa och mycket annat. Hääng med!

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

10
Oct

21. Karl Dyall - #vadegrejen med CrossFit?

00:0000:00

Karl Dyall är en folkkär artist med en meritlista längre än de flestas. Skådespelare, dansare, sångare, musikproducent, koreograf, coach, CrossFit-atlet med mera. Han har medverkat i produktioner som Flashdance, Singing in the rain, Othello, Rederiet, From Sammy with love, West side story och listan bara fortsätter... Han har t.o.m. representerat Sverige vid VM i Taekwondo.

För några år sedan förändrades allt, en ryggskada gjorde att han, som han själv uttrycker det, nådde "rock bottom" fysiskt, känslomässigt och ekonomiskt. Under den här tunga perioden introducerades han via vänner för bl.a. Crossfit, det var där och då han började hitta tillbaka till rörelseglädjen för att så småningom vara bättre än någonsin på alla plan.

2011 startade han träningscentret, CrossFit Solid, med vännerna Joachim Bergström och Rennie Mirro. Han var Europa-1:a i CrossFit 2012 i +45 kategorin och placerade sig 7:a i VM (Crossfit Games). 2014 tog han brons vid Reebok Crossfit Games och samma år tilldelades han Guldhjärtat för årets förebild inom träningsindustrin vid Fitnessfestivalen.

När vi pratar med honom har han nyligen stelopererat ryggen och förlorat sin pappa, hör Kalles historia och framtida planer. En inspirerande resa som precis har börjat. Hääng med!

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

3
Oct

20. Maria Olofsson - #vadegrejen med att starta eget?

00:0000:00

 

Denna vecka träffar vi den inspirerande mångsysslerskan Maria Olofsson. Välkänd träningsbranschprofil som under många år haft en framgångsrik tränarkarriär inom dans, core, yoga och funktionell träning i sitt egna företag Motivation and Move och på legendariska IKSU Umeå. Hon är en Nike Master trainer som utbildar instruktörer och inspirerar runt om i världen. Maria har framgångsrikt utvecklat egna träningskoncept och projekt, såsom Barre Move, tillsammans med Åsa Fornander (som vi träffade i avsnitt #12). Med en civilingenjörexamen i teknisk kemi och en tec lic i biokemi vid Umeå universitet i bagaget arbetar hon tillvardags som kreativ och slipad business coach på Uminova där hon arbetar med start up-bolag och hjälper dem att förfina sina affärsidéer och skapa förutsättningar för tillväxt. I avsnittet pratar vi business, start-ups, affärsmodeller, tips på hur man kan finansiera sin verksamhet och en hel del annat. Hääng med!

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

26
Sep

19. Birgitta Thörn - vadegrejen med Itrim?

00:0000:00

Birgitta Thörn har arbetat med träning och hälsa i hela sitt liv och är en välkänd hälsoprofil i Sverige. I början av 1980-talet var hon en av de första som lanserade aerobics i Sverige och for land och rike runt och utbildade aerobicinstruktörer. Men Birgitta har också egna erfarenheter av hur svårt det kan vara att hitta en balanserad livsstil. Trots ett aktivt liv gick Birgitta upp kraftigt i vikt i samband med sin andra graviditet.År 2000 bestämde Birgitta sig för att det fick vara nog. Hon skulle gå ner i vikt och hitta en hållbar livsstil. Och hon ville utveckla ett koncept som inte bara hjälpte människor att gå ner i vikt, utan även att ändra sina vanor så att viktminskningen blev hållbar. Birgitta läste mängder av studier och plockade det bästa från alla metoder hon provat. Resultatet blev grunden till Itrim - ett viktminskningsprogram som baseras på en kombination av mat, motion och motivation. Under de senaste 11 åren har Itrim-konceptet finslipats och utvecklats till det som Itrim är idag. En kedja som finns på runt 45 ställen i Sverige och även i Kina, Tyskland och USA. Över 60 000 människor har fått hjälp att gå ner i vikt och ändra sina vanor genom Itrim.

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

19
Sep

18. Jesper Magnusson - #vadegrejen med Les Mills?

00:0000:00

Varje vecka tränar människor runtom i världen på över 17 000 gym/studios något av Les Mills gruppträningskoncept. I Skandinavien har Les Mills ett starkt fäste och en av förgrundsfigurerna bakom detta är entreprenören Jesper Magnusson. Göteborgaren som gick från stjärninstruktör inom aerobics till att vara med att lansera och driva Les Mills i Norden som VD och delägare i Les Mills Nordic. Detta ledde vidare till en spännande tid som VD för Les Mills USA. Det är många som önskat ett avsnitt om fenomenet Les Mills - nu kan man höra storyn direkt från mannen som ligger bakom succén i Skandinavien. #vadegrejen

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

12
Sep

17. Michael Dahlén - #vadegrejen med rockstjärneprofessorn?

00:0000:00

Professor. Författare. Föreläsare. ”Rockstjärneprofessorn” Micael Dahlén har ständigt många saker på gång. I sin roll som professor på Handelshögskolan i Stockholm har han gjort sig ett starkt internationellt namn inom forskning kring konsumentbeteenden, kreativitet och marknadsföring. Som föreläsare reser han runt jorden och presenterar för de största företagen. I författarrollen har han skapat inte mindre än sex best-sellers. Dahlén har även gjort sig känd för sitt stora intresse kring träning och hälsa.

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

5
Sep

16. Lovisa “Lofsan” Sandström - #vadegrejen med Lofsan?

00:0000:00

Lovisa ”Lofsan” Sandström. Hälsoentreprenör. Ägare av Lofsangruppen studio som utsågs till årets gym i Sverige 2016. Folkkär träningsprofil som driver Sveriges största träningsblogg och träningspodd. Hon är utbildad idrottslärare, utsedd till Årets PT 2015, träningsexpert i TV4 och författare till flera bästsäljande böcker inom området. Hon var tidigt ute med träningsvideos på Youtube och driver numera två olika digitala träningstjänster, Lofsangruppens onlinecoachning samt den nyligen lanserade träningsappen Mized. Det fanns en del att prata om med denna power-kvinna! Häng med! 

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

30
Aug

15. Unionen - #vadegrejen med arbetsvillkoren i träningsbranschen?

00:0000:00

Att arbeta inom träningsbranschen är en stor dröm för många och fördelarna är många. MEN det finns en hel del baksidor med att vara anställd eller egenföretagare inom branschen, exempelvis finns där en hel del märkliga anställningsvillkor, obetalt arbete, relativt låga löner, att behöva skaffa egna vikarier vid sjukdom mm. Från och med 1 september finns det ett nytt branschavtal mellan fackförbundet Unionen och träningsbranschens arbetsgivare som gör att det finns förutsättningar för lite mer ordning och reda framöver. Om detta och mycket annat diskuterar vi i morgondagens avsnitt med Shadé Jalali och Dennis Meijer från Unionen. Hääng med! #vadegrejen

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

22
Aug

14. Henrik Bunge - #vadegrejen med obligatorisk träning?

00:0000:00

Möt sportföretaget Björn Borgs VD Henrik Bunge. En minst sagt dynamisk gotlänning som hittills i karriären bland annat lyckats slå världsrekord i kortast antal dagar att ta sig från Kanada till Nordpolen, som blev adidas ditintills yngste VD i historien och som i sitt ledarskap använder träning som ett viktigt verktyg för att bygga en stark kultur och ge förutsättningar för att maximera resultaten i arbetet. I sin nuvarande roll som ”Head Coach” för Björn Borg är det obligatoriskt för alla anställda att träna och genomföra fystester. Tidigare i år utsågs han till ”Årets hälsofrämjande chef” av tidningen Chef. Häng med! #vadegrejen

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod